总是脱发和什么有关系啊？
男 | 49岁 2015-07-25 09:24:36
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健康咨询描述： 最近这些天总是会感觉到自己的头发掉的很多了，我现在的头发已经变得很稀疏了，而且有的时候还总是会感觉自己的头皮有瘙痒的感觉出现了，总是会脱发严重。
想得到怎样的帮助：总是脱发和什么有关系啊？
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2019-09-27 20:34:12 我要投诉
您好，脱发有一定的遗传因素，也有的是雄激素型头发，或是饮食不规律，经常熬夜，生活压力大，体内微量元素缺乏都是脱发的诱因，建议去正规医院检查，明确病因后做针对性治疗，平时注意饮食规律，多吃富含油脂蛋白质的食物和新鲜水果蔬菜，不要吃刺激性的食物，经常锻炼，增强体质。
2015-07-25 09:28:45 我要投诉
你好，脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的,另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。祝你早日康复！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
挂号科室：皮肤科
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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