健康咨询描述: 我这几个月的月经一直不正常,总是不准时,而且有一次来了有半个月之久,我觉得这样时间长了应该不好,但是我不想吃药,怎么食疗调理月经不调。
想得到怎样的帮助:怎么食疗调理月经不调?
这种情况需要做一个b超检查。月经的第二到第四天化验激素六项和甲状腺功能。临床上最多见的就是多囊卵巢。注意生活规律,避免熬夜,注意多锻炼身体。如果有肥胖,一定要注意减轻体重。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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