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想要美白，有什么好的方式吗？

女 | 24岁 2015-08-01 09:16:02 2人回复来自

健康咨询描述：身上的肤色暗沉的，看起来很难看，尤其是脸上的肤色会比较深一些，尤其是夏季的时候出门游玩，虽然我擦了防晒霜，可是还会晒的很黑，想要美白，不晓得有什么比较好的方法来尝试一下。

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你好，根据你的描述，维生素c对美白有很好的效果，建议每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑美白有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。能有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。当然注意防晒也是必不可少的。

上庄老酒其他帮助网友：26410称赞：51

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2015-08-01 09:23:21 我要投诉

你好，你上班时使用高强度的防晒霜，带上防晒帽，由于夏季紫外线太强，你这样天天晒着不仅对皮肤不好，对身体也不好。晚上回家以后可以做一些美白的面膜，洗脸时可以往脸面奶里放一些珍珠粉也是美白的。