想要美白，有什么内服外用的吗？

      您好，建议经常牛奶洗浴，颜面部可以用温水加白醋洗脸，可以经常搽防晒霜，一定注意避免风吹日晒，维生素硒有去自由基，抗氧化美容美白皮肤作用，建议多吃含维生素c的水果，猕猴桃，橙子，橘子，每天喝杯柠檬水，长期坚持，可逐渐好转。必要时到正规医院美容整形科可以注射美白针。
      

      病情分析：
      皮肤黑首先考虑可能和先天遗传因素有一定的关系，建议首先要注意避免日光的过度照射。
      指导意见：
      同时建议患者可以在医生的指导下，适当的选择使用美白的化妆品来改善，平时要注意多吃一些含有维生素c的新鲜的水果和蔬菜。