心烦意乱不想说话

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成失眠，心烦意乱的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
      

      你好，按照你的描述是一直这样？还是近几天的情况？如果是长久的话，需要去医院看看，有抑郁症的可能，不过对于抑郁症心理不要过多担心，找专业的心理咨询师看看
      

      根据你的叙述考虑，是因为没有睡好觉同时想的太多，情绪不好，影响身体的代谢，出现头痛症状。那有什么心事？我们需要面对问题解决问题，如果无法改变就学会，改变看问题的角度，帮助调节我们的心态，同时转移注意力，做我们自己喜欢的事情，也利于缓解压力。
      
      以上是对“心烦意乱不想说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的情况描述，最近心情不好，失眠烦躁，是否近期有压力大，心情不好，有什么烦心的事，建议你与家人朋友接触沟通一下，多参加活动，忌烟酒，解决问题后心情就可以改善了
      

      你好，很高兴为你解答，根据您以上描述的情况考虑，还是心理压力过大，容易导致来的，目前有头痛的话，最好去大型医院做，看外科医生，
      

      你好，根据你的情况，因为失眠让你的情绪出现了波动，记忆力下降，注意力不集中，产生厌烦情绪。你可以养成每天按时作息的习惯，晚上10点半之前，不看刺激性画面，不喝刺激性饮料。规律作息，有好睡眠，学会释放负性情绪你就会更好。