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2020-03-25 19:55:23 我要投诉
平时跑步跳绳锻炼是不是已经距离现在有很长时间了，尤其是在疫情期间，主要在室内活动，运动量肯定远远不如以前。所以你现在的双腿的力量也会不如以前的，即使平时也保持一定的运动量。
2020-03-25 19:57:28 我要投诉
肌肉酸痛拉伤肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除韧带关节囊损伤的情况，暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如久坐久站爬山爬楼梯走路过多，注意局部有没有红热肿胀，严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科
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