想问体质虚一般是要注意哪些事项呢？

男 | 6岁 2015-08-06 09:58:21 2人回复来自

健康咨询描述：我孩子体质虚，总是吃不下饭，身体也不好了许多，好多东西也不想吃，现在是不知道要注意什么好，孩子经常的有生病的症状，这是要怎么做调理才好呢，一般是要怎么办啊？

想得到怎样的帮助：体质虚一般是要注意哪些事项呢？

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王洪真日照市中医医院主任医师擅长: 肺癌,胃癌,大肠癌,卵巢癌,原发性肝癌,胰腺癌,乳帮助网友：28693

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2019-10-11 14:39:22 我要投诉

6岁左右孩子经常生病，挑食，体质差食欲不好多见，稚子先天肾气不足，后天脾胃亏虚，需要增加运动锻炼增进食欲，蔬菜水果合理搭配，山药莲子薏苡仁，白扁豆，红枣桂圆。古人云，要想小儿安三分饥和寒预防积食，户外活动晒晒太阳，可以按摩热敷中药调理健胃消食片，参苓白术散，补补钙补锌补铁

cjb666 其他帮助网友：25182称赞：45

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2015-08-06 10:01:38 我要投诉

你好，生活细节上，体质虚的人还要避免过度劳累，忌吃辛辣刺激性食品，忌吃温热香燥食品，忌吃煎炸炒爆的物品，忌吃性热上火食物，忌吃脂肪、碳水化合物含量过高的食物。