有什么办法可以敞开自己吗

女 | 23岁 2008-12-25 11:41:34 2人回复来自

健康咨询描述：问题描述:我性格比较内向,但对于认识的朋友我可一敞开想怎样就怎样,可是面对陌生人和异性往往很不自然,无所适从,有什么办法可以敞开自己吗

投诉

其他类似问题

心岸医生二级心理咨询师擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,社交恐怖症等心理疾病的治疗帮助网友：4574称赞：95

微信扫一扫，随时问医生

2008-12-25 13:52:23 我要投诉

      性格上完善自己,需要大胆的突破,结合你遇到的问题,大胆的尝试,想说什么就说什么,能够不断的锻炼自己,这需要时间,并没有特别的方法,而是需要你自己去领悟的.

铠睿其他帮助网友：16239称赞：170

微信扫一扫，随时问医生

2008-12-25 11:45:29 我要投诉

你好可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.而且这个是这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交.

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询