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多梦,失眠。胡思乱想。有发看不

女 | 27岁 2015-08-08 15:36:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 天天做梦,有好几年了,感觉老是睡不醒。还老是疑神疑鬼的,没事还乱想,脑子都不知道休息,有什么好办法看吗

医生回复区

齐杰
齐杰 浙江大学医学院附属邵逸夫医院   主治医师 擅长: 过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎,鼻出血、鼻窦炎、鼻中隔 帮助网友:15997
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2015-08-08 15:36:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,多梦是人完成睡眠过程后,
      指导意见:
      感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
      

魏春莹
魏春莹 护师 帮助网友:47236称赞:266
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2015-08-08 15:37:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
      指导意见:
      您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
      

李婕
李婕 医师 擅长: 阴道炎,月经不调,子宫肌瘤等妇产科常见病多发病的诊 帮助网友:15980称赞:51
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2015-08-08 15:37:11 我要投诉

      病情分析:
      失眠可能是由于用劳累过度所引起的神经衰弱,
      指导意见:
      建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,不要熬夜,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善,需要配合药物治疗,建议采用中医药治疗
      
      以上是对“多梦,失眠。胡思乱想。有发看不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨宁
杨宁 南京市第三医院   医师 擅长: 心脑血管、高血压、关节炎、风湿及类风湿性关节炎、糖 帮助网友:1255称赞:44
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2015-08-08 16:28:18 我要投诉

      病情分析:
      您的情况考虑是长期焦虑、紧张、神经衰弱引起的,多加调理可以痊愈。
      指导意见:
      失眠建议服用中药百多安民康胶囊,含有酸枣仁、茯苓等多种中药材,一天一次,一次1~2粒,睡前服用即可。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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