总是犯困眼睛涩涩的
男 | 27岁 2015-08-08 17:41:56
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来自未知
健康咨询描述： 最近一段时间，总是感觉到困，总想睡觉，但是刚睡醒眼睛还是涩涩的犯困，有时候还发懒，不愿意动，这是怎么回事呢
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2015-08-08 17:42:08 我要投诉
病情分析：
你好，有嗜睡的表现，可能是脾气虚引起来的，中医认为，脾虚主困，脾为气血化生之源，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成身困乏力，精神不振。
指导意见：
容易犯困的表现。这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议服用一段时间人参健脾丸。
2015-08-08 17:42:14 我要投诉
病情分析：
保护视力，爱护眼睛，一定要从平时的点点滴滴做起，养成良好的作息习惯。
指导意见：
比如：定时起身活动一下，远眺，看绿色植物，冷水洗脸，做做眼睛保健操。可以用菊花枸杞决明子泡水喝，每周吃一次羊肝，多吃富含维生素A的食物。
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