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有问必答网 → 内科 → 呼吸内科 → 晚上睡觉打呼噜好制吗

晚上睡觉打呼噜好制吗

保密 | 28岁悬赏50个健康币 2006-05-11 10:09:14 1人回复来自

健康咨询描述： BR>患者性别:刘岳善

晚上睡觉打呼噜好制吗?

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孙大夫主治医师帮助网友：68264称赞：7

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2006-05-11 11:18:07 我要投诉

1、一般疗法通过减肥、锻炼；规律睡眠时间、避免酒精及诱眠药物、采取侧卧位睡眠。2、使用舒颈枕：将头枕适当减低，靠脖颈处稍高，后脑勺处凹下。可使一部分早期阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)病人减缓打鼾变严重的进程。3、戴口器：对于OSAHS早期的病人可用此法，由于口器矫正使舌根前移，咽腔扩大，能够降低气道阻力，一定程度上缓解缺氧，但长期配戴可能诱发颞颌关节炎。上述方法只能在某一阶段延缓呼吸暂停加重的过程，不能起到治疗的作用。

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