有黑眼圈和眼袋挺严重的请问要怎治疗

      你好！建议保持规律生活，避免熬夜，避免长时间玩手机，看电脑远离辐射，避免用眼过度，均衡营养，不要偏食，多吃水果蔬菜，补充各种维生素，尤其是维生素c，关键是多参加体育锻炼，增强身体素质，局部温水清洗，保持洁净，局部热敷，多做眼保健操，促进血液循环，改善微循环。长期坚持，可逐渐好转，必要时到正规医院就诊。
      

      你好，根据你描述的情况，有黑眼圈，眼袋考虑是长期熬夜，睡眠严重不足，或者是长期使用电子产品，用眼过度导致的眼周血液循环不好，因此出现黑眼圈，建议你每天早晚局部进行热敷，每次10到15分钟，可以涂抹保湿的眼霜进行按摩，不要熬夜，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好！眼袋黑眼圈形成和先天生理结构、体质、熬夜、慢性病，如肝肾疾病，以及后天的情绪、饮食如维生素缺乏相关。去除只要和病理因素症状相关。病理因素症状不同，去除方法有所不同。想要去除眼袋黑眼圈，首先需要找到导致眼袋黑眼圈的因素，针对不同的病理因素，去除的方法也有所不同。
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      指导意见：
      如果症状不是很明显，通常考虑一般调理，例如注意多休息，养成良好的生活习惯，症状可能会有所好转。平时可以做眼皮热敷以及眼睛周边的穴位按摩。如果黑眼圈很明显，可以考虑通过激光治疗。出现眼袋是因为眼皮组织及眼眶膈松弛，而导致皮下脂肪向前突出，可以通过各种手术的方法矫正眼袋。
      
      以上是对“有黑眼圈和眼袋挺严重的请问要怎治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！