很困反而睡不着

      病情分析：
      此属脾肾虚弱，气血两亏引起的病症。
      指导意见：
      可用药物治疗一下，用健脑补肾丸加柏子养心丸口服治疗。
      

      病情分析：
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;
      指导意见：
      谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
      

      病情分析：
      压力过大也可能会引起上述症状的，再就是神经衰弱。
      指导意见：
      你可以先自己调节一下不要给自己压力过大可以平时适当运动，看看有没有效果。
      
      以上是对“很困反而睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！