我自己排泄不太好不知道怎么回事

      病情分析：
      大便不畅，可以口服牛黄清胃丸，槟榔四消丸，这些都有排便的作用，也有助消化去火的作用。
      指导意见：
      病从口入，肠胃病更是这样，在饮食上注意避免暴饮暴食，注意饮食卫生，不要吃不容易消化的东西。
      

      病情分析：
      这是精神作用，因为排泄过程受大脑神经控制，如果精神紧张，大便当然不畅了。
      指导意见：
      到独立卫生间，避免受别人打扰，如条件不具备，要养成定时大便习惯。
      

      病情分析：
      你好，你的这样的情况很有可能是有功能性的消化不良
      指导意见：
      建议你去医院的消化内科仔细检查一下，明确病因，尽快治疗
      
      以上是对“我自己排泄不太好不知道怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！