健康咨询描述: 瞌睡很来很想睡觉但是眼睛闭着半天都睡不着头又在想这样想那样有时候控制自己不要想心里面又有点怕胆子又小感觉快睡着时感觉头和手很重没知觉没力气眼睛睁开有点模糊要多眨几下眼睛才看清楚感觉是要睡着了但是头还是很清醒怎么回事啊有过几次这样了
病情分析:
您好,失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
建议:可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。
我平时白天都在睡觉晚上到了时间我瞌睡又来了很想睡觉但是大脑像这样那样的,怎么样睡着都不舒服感觉快要睡着时就会出现上面我说的那种情况!感觉很不舒服一会又睁开眼睛动一下。大半夜了都没睡着
病情分析:
你所说的这种情况与个人的心态有关,应该进行合理的调整。
指导意见:
饮食生活规律有序,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,正确的处理平时所遇到的各种问题,养成良好的习惯,促进恢复正常的状态。
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