根据您的病情描述,夜间睡觉,而且是坐姿睡觉,起来以后脚有点肿,考虑静脉回流受阻而引起的,另外还排便没有感觉与劳累都有关系,建议一定要调整好睡眠,均衡膳食,荤素搭配,多外出锻炼身体,增强免疫力。
对于目前这种情况来说,首先怀疑的就是体质的异常所引起的,也是与肾虚的情况都有关系的,所以说对于这种情况如果想要很好的调理,最好还是去医院看一下中医来进行调理的,服用中药调理效果最好。
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