睡觉经常做梦

      病情分析：
      梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。建议睡前半小时到1小时之间，
      指导意见：
      不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠
      

      病情分析：
      你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      注意平时的调养,保持心情愉快,避免情绪激动;忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋,尤其是在晚上的时候。
      

      病情分析：
      你好，根据症状考虑和疲劳综合征或者肾虚神经衰弱症以及脑缺氧引起的。
      指导意见：
      这个情况下不需要担心。建议按时作息，适量运动、可服用些改善脑部供血的药物。如养血清脑。
      
      以上是对“睡觉经常做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
      指导意见：
      建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱等原因引起的多梦，
      指导意见：
      严重容易引起失眠，睡不好可以服用谷维素，刺五加片，维生素b1片治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗.，
      

      病情分析：
      可能的是植物神经紊乱的、口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
      指导意见：
      平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      导致多梦的原因一般就是压力大、精神紧张等。
      指导意见：
      所以你的情况建议首先注意保持平和心态与开朗心情，同时注意适量锻炼，必要时可以口服如谷维素、参芪五味子等调理下。
      
      以上是对“睡觉经常做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！