健康咨询描述: 工作压力大,有明显焦虑,胆小,遇事怕,总是担心这担心那,工作需要倒晚夜班,睡眠质量不好,多梦,中午都做梦,睡眠浅易醒,早上起来时常精神不好,就象没睡醒,工作中烦心事多,记忆力有下降,脾气渐暴,稍不如意就发火,想控制,但总感觉控制不了,心特烦,喜生闷气,爱胡思乱想,前年开始有性欲明显下降,已没有晨勃,早泄,举而不坚,有手淫,比同龄人怕冷,双下肢明显,时有腰膝酸胀明显,去年下半年开始工作不顺,出现身体渐瘦,已瘦十余斤,食欲有减退,易饱,饮食稍不注意会出现胃胀痛,胃,肠镜都没有问题,去年有经常口腔溃疡,今年没有,放屁多,大便还正常,小便时黄如浓茶。请各位帮忙分析及用药。
病情分析:
你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程。
指导意见:
但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量,保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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