情绪不好，不愿意上班，整天想着自己干自己

      病情分析：
      您好，主要是不良的社会性和心理性因素引起，但也可是遗传，环境，药物，疾病，个性和饮食的关系，
      指导意见：
      使生活起居规律化,并且可以通过转移注意力放松自己的心态，做些自己能够参与其中得到积极情绪的活动，必要时可以通过心理咨询解决心理抑郁问题，祝您健康。
      

      病情分析：
      你的情况考虑是压力引起的忧郁症的病症,属于轻度的
      指导意见：
      建议去医院心身科做一下心里辅导同时服用黛力新，平时自我调节心情
      

      病情分析：
      这种情况如果让我给你诊断，基本上是电脑或者手机依赖症，如果不改变，迟早会被淘汰。醒醒吧。
      指导意见：
      这种情况如果让我给你诊断，基本上是电脑或者手机依赖症，如果不改变，迟早会被淘汰。醒醒吧。
      
      以上是对“情绪不好，不愿意上班，整天想着自己干自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！