小腿粗，很多松弛的肉，一块肉股着

      病情分析：
      你好，这个是由一段时间的运动或者锻炼，之后不太运动，脂肪内有肌肉造成的
      指导意见：
      根据你的问题，这个建议多多跑步或者运动，之后注意拉伸肌肉会瘦的，
      

      病情分析：
      你好，小腿是比较难塑形的。需要付出努力和时间。不能着急
      指导意见：
      主要第一本身脂肪多松软的情况下那么多做体育运动全身减脂才有好处。注意少吃油腻的。不吃宵夜零食。第二就是配合适当的坐姿提踵这个运动帮助塑造小腿曲线。