病情分析:
你多高有多少斤,像你这个年纪有一点肌肉或者是脂肪也不奇怪
指导意见:
这个年纪的确是容易出现青春期的肥胖,那你的话多运动,平时注意饮食一般都是可以的
病情分析:
你好,根据你说的情况如果想减肥,可以调理好饮食的情况下加强锻炼,通过运动来减肥
指导意见:
你好,建议合理的饮食,加强锻炼比如跑步,跳绳,通过增加运动量来减肥,平时多吃蔬菜水果,少吃肉类油炸膨化食品
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