有问必答网心理健康科失眠 → 连续失眠5天了,怎么办啊

连续失眠5天了,怎么办啊

女 | 26岁 2015-09-10 07:18:53 5人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 这几天不知道什么原因,也没担心什么事,晚上睡觉就是睡不着,拼命睡也总是醒着,睡不着我就很烦燥,心情也不好,总是生气发火,是不是得了病啊?经常失眠怎么办啊!

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2015-09-10 07:20:34

      病情分析:
      您的情况考虑是心脾虚弱、心火、肝火、痰热等的问题导致的。
      指导意见:
      可以请中医大夫看看,选择中药如归脾汤、天王补心丹、龙胆泻肝汤、温胆汤等加减调治。

2015-09-10 07:23 ask613840626f 追问

我脸上长痘痘,喝了20天的中药,脸上痘痘还没好,中医师说让我停段时间看看,药停了三天后就失眠了。

2015-09-10 07:25医生回答:

把舌头及面部的照片发一张过来看看。身体还有什么不舒服不正常的表现?

2015-09-10 08:30 ask613840626f 追问

这里怎么发图片啊,晚上失眠白天还要做事一天

2015-09-10 12:06医生回答:

如何发照片,您咨询一下网站客服看看。

sdwdqjh
sdwdqjh 护师 帮助网友:25578称赞:1241
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2015-09-10 07:22:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,看了您的叙述,连续失眠5天了,这个可能与压力、情绪因素有关的。
      指导意见:
      调整一下心情,药物可考虑适当的镇静催眠药、调节神经的药物,如安定、舒神灵、参芪五味子等。

2015-09-10 09:13 ask613840626f 追问

经常这样,我脸上长痘痘,喝了20天的中药还是没好,药师让我停药试试了,停了三天就失眠了5天。

2015-09-11 05:19医生回答:

慢慢来,别太着急了,用药物调理一下吧。

崔立静
崔立静 医师 擅长: 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强 帮助网友:161138称赞:12306
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2015-09-10 07:22:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,此种情况往往是有点神经失调的情况引起的此种现象的。
      指导意见:
      可以选择中药调理,安神养心、疏肝降火等中药的治疗往往是可以改善的。还有可以做做按摩放松,避免情绪刺激,避免疲劳。
      以上是对“连续失眠5天了,怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邱凡
邱凡 嘉祥县人民医院   医师 擅长: 小儿骨科,骨关节脊椎外科相关疾病治疗。 帮助网友:22150称赞:58
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2015-09-10 07:28:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你说的这种状况,最近的生活压力是不是比较大
      指导意见:
      精神紧张生活压力大是会有这种状况的,要是一直这样的话,可以用些促进睡眠的药物,

连雪
连雪 侯马安定医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询、抑郁症、焦虑症等 帮助网友:2517称赞:1
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2017-09-20 20:19:43 我要投诉

      病情分析:
      女性,26岁,失眠,入睡困难,情绪烦躁,心情不好,总想发脾气,想要得到帮助:经常失眠怎么办?
      指导意见:
      你好,根据你的描述考虑神经失调,白天保持心情愉快,避免紧张劳累等,必要时在医生指导下服用调节神经药物治疗,

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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