健康咨询描述: 我可能出现了心理问题不想和人打交道觉得自己活的没有价值想心理老师免费咨询一下谢谢
病情分析:
您好,这个主要考虑是心理的疏解的情况的。
指导意见:
这个建议可以多与人沟通的,可以广泛交朋友的,同时建议注意饮食清淡的,适当增加运动是必要的,也可以去咨询心理医生的。
病情分析:
你好,这种情况可能有抑郁存在,平时有没有不开心,做事情没有兴趣等。
指导意见:
建议适当的减减压,多寻求家人朋友的支持帮助,可以选择聊天,运动,唱歌等宣泄不良情绪,多想想开心的事情。
病情分析:
您好。建议您保持与亲近的人沟通交流。烦恼要找地方宣泄。可以做做运动。
指导意见:
您好。建议您保持与亲近的人沟通交流。烦恼要找地方宣泄。可以做做运动。
以上是对“心理咨询可能有了心理问题不知道要不要”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,依据你的情况是有心理问题,需要及时调理,通过生活方式改变。
指导意见:
平时多跟别人交流,多参加社会活动,保持良好的心态,做些事情让自己忙碌起来。
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