怎样才能调理身体

      病情分析：
      你好一个人的胖瘦跟遗传、自身体质、平常饮食习惯等有关系。
      指导意见：
      建议营养均衡、适当进行有氧运动、保持心情愉快。不论胖瘦只要身体健康就可以了。
      

      病情分析：
      这个情况可以是一个营养的吸收不好的一个病情，可以用中医治疗，
      指导意见：
      可以使用中医的健脾，疏肝理气和胃治疗，可能有一定疗效的了，可以用参苓白术散治疗，
      医生询问：
      

      病情分析：
      你好，比较瘦的人分两种：一是，阴虚火旺，吃的多但是代谢快。二是，脾气虚，容易拉肚子，便溏，消化力差，吸收不好，容易得胃下垂类的疾病。
      指导意见：
      代谢快，比较难调，多伴有肝阳上亢，应该具体辩证论治。脾气虚常见，而且这种症状明显（有刚刚说的症状），适合补中益气丸加上归脾丸就可以了。食疗的话，多吃小米，山药，大枣，生姜，做菜加上花椒，肉蔻，丁香一类的温胃的佐料。
      
      以上是对“怎样才能调理身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！