借酒睡眠会有伤害不

男 | 21岁 2015-09-19 16:11:46 4人回复来自南昌市

健康咨询描述：最近每天睡觉前大概喝100ml白酒来促进睡眠，会对身体有伤害不

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2015-09-19 16:13:27

      病情分析：
      你好，应该是没有太大的影响的，不过最好是不要喝太多了
      指导意见：
      平时多注意点卫生，不要给自己太大的压力放松心情，不要熬夜生活要有规律，多锻炼身体。
      医生询问：
      请问还有其他不适吗

2015-09-19 16:14 ask392609450b 追问

起码短时间放松不了，又怕酒精会有伤害虽然量不多

2015-09-19 16:47医生回答：

长时间也应该是不太好的。

刘泽斌武陟县乔庙镇卫生院副主任医师擅长: 高血压病，冠心病，心律失常，心力衰竭帮助网友：86531称赞：2777

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2015-09-19 16:23:54 我要投诉

      病情分析：
      会，酒精对人体最大的危害是损伤胃黏膜，还有就是对肝脏不好，
      指导意见：
      还有就是容易引起脂肪肝等代谢性疾病，所以最好不要借酒消愁。可以吃点镇静安神的药物调理一下

解昌国泰安市精神病医院主任医师擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症帮助网友：65021称赞：7

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2017-10-11 09:27:24 我要投诉

根据咨询者的描述。引起失眠的原因很多，一方面与精神心理因素有关，另一方面也与躯体因素有关，酒精并不能够改善睡眠。相反会影响睡眠质量。
以上是对“借酒睡眠会有伤害不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

庄崎兴隆县青松岭中心卫生院医师擅长: 内科常见病，冠心病、高血压、糖尿病、上呼吸道感染，帮助网友：1760称赞：5

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2015-09-19 16:14:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，喝酒伤身的，睡眠不好可以通过饮食锻炼来调理一下
      指导意见：
      如果是精神压力大造成的要多放松一下，可以口服调节神经的药物