8年左右的恐狗强迫症应该怎样治疗比较合适
健康咨询描述：
各位专家医生:
你们好！我的情况是这样的:自从2007年被自家猫咬了以后我就上网查了关于狂犬病方面的信息，导致后来对于狗猫这些动物越来越害怕。在这8年期间我大约有打过5、6次狂犬疫苗，就像最近的2013年9月打过全程疫苗，2014年10月因为在1年至3年免疫史打了3针，2015年5月因为在半年至一年免疫史打了两针。实际医生说过打过一次疫苗的安全期是6个月时间，但是我9月30日晚上因为去一家公司有一只大狗拴在公司里面，我经过那只狗旁边它对我叫，就是后面几天我一直十分的害怕，实际上我现在还在疫苗的安全期内的，这个样子严重影响我的正常生活了。请教各位专家对我这种情况应该是要通过药物治疗还是去买一只宠物狗自己养来克服这个恐惧症比较好。
想得到的帮助： 请教各位专家对我这种情况应该是要通过药物治疗还是去买一只宠物狗自己养来克服这个恐惧症比较好。
医生回复区
病情分析：
强迫障碍是一种复合型心理障碍，十分常见，呈现多种负面情绪。可求助心理咨询师做辅导治疗，网络求助即可。
指导意见：
强迫症治疗的方法也很多，要根据个体的情况应用。自我挣扎不利于化解，化解也不是学一个诀窍，是一个辅导治疗成长的过程。
病情分析：
你好，你说的是想要通过暴露疗法来治疗自己狂犬病恐惧的一个情况。
指导意见：
但是暴露疗法不是随随便便进行的。需要医生循序渐进的来治疗的。否则反而更容易影响个人的情绪。建议不要自己乱来。你的情况需要去看正规心理医生。通过心理支持疗法如暴露疗法、认知疗法。或者配合药物等进行治疗为好。
疾病百科| 恐惧症
温馨提示：
勇于面对现实的性格，这对预防恐惧症是颇有益处的。
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