左脚崴到肿起一块一走路就疼

      病情分析：
      你好，这样的现象多见于局部软组织损伤的情况大一些。过度的用力，外伤等等可以引起的。
      指导意见：
      建议你可以做拍片检查看看明确诊断再做相应的治疗，多休息。避免劳累。
      

      病情分析：
      你好根据你所描述的这个情况最好是立即去医院先照个片。看是肌肉拉伤，还是有骨折。
      指导意见：
      建议平时多注意休息，活动的时候慢一点。24小时后可以热敷。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，目前病情不明，需进一步检查
      指导意见：
      建议到医院拍个踝关节的片子，明确有无损害，希望能够给您提供有用的帮助，谢谢。
      
      以上是对“左脚崴到肿起一块一走路就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，运动不当造成的扭伤需要先自己判断是否可以自己转动，是否可以受力，如果都可以，表示骨质跟关节没有太大损伤。
      指导意见：
      软组织损伤有肿胀，24小时内需要冰敷，一次十五分钟，24小时以后就需要热敷了，抬高患侧肢体，卧床休息，可以涂抹红花油或云南白药喷剂。这个要根据个人体质跟关注程度来判断恢复情况，有的三五天就可以恢复，有的人却需要半个月哦。