处于紧张状态失眠，心里一直担心难过

女 | 22岁 2015-10-17 16:09:34 2人回复来自

健康咨询描述：总是处于紧张，失眠，其实生活没什么压力还是总是提心吊胆的，担心好多事情，总是静不下新开，心闷，心里特别烦

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2015-10-17 16:10:15 我要投诉

      病情分析：
      你的情况主要是压力引起的严重的失眠，主要是自己去调整
      指导意见：
      我的建议是你要平时多听听音乐，晚上可以泡泡脚，喝点牛奶，要是困了在睡觉那样会好一些，可以口服安神补脑液

sdwdtyw 主治医师擅长: 心内科、呼吸内科相关疾病帮助网友：53802称赞：1840

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2015-10-17 16:11:33 我要投诉

      病情分析：
      您好，看了叙述，总是紧张、担心好多事情，导致了失眠。
      指导意见：
      这个情况是心理性的失眠了，不论有什么事情，想办法去解决就可以了，不必太担心紧张，平时多和朋友聊聊天，放松心情。

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