白癜风平时做什么护理？

      病情分析：
      你好白癜风属于色素脱失的疾病病因与遗传有关
      指导意见：
      建议不吃辛辣刺激食物多吃蔬菜水果黑芝麻木耳等食物避免长时间阳光照射等
      

      白癜风护理：1、患者最好用温水洗澡,水温不要太热，不能使用强碱性肥皂、避免造成皮损害。2、在日常生活中患儿还需穿干净，柔软的衣服。定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。而造成病情的加重。3、白癜风患者一定要避免外伤。防止搔抓及强力刺激。以免产生新的皮损，导致感染。4、日常生活中患者需要防寒取暖、避风寒，防止上呼吸道感染，避免抵抗力下降，导致新的白斑生长。5、在饮食方面患者最好以清淡为主，戒烟戒酒，勿食易引起过敏反应的食物。6、除了保证患者营养物质的摄入，还要注意饮食卫生，预防加重病情。7、由于白癜风患者皮肤容易损伤，一定勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。8、心态和情绪对于白癜风患者的治疗和康复起着非常重要的作用。因此，患者要保持情绪乐观、心情舒畅。
      

      白癜风日常要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。不要在强烈的阳光下暴晒。饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要保持良好的心态。
      
      以上是对“白癜风平时做什么护理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒，受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。
      

      白癜风日常要加强身体锻炼。坚持跑步、做操，要动不要静。要避免接触酸类化学物质和化肥、农药、柴机油等。不要在强烈的阳光下暴晒。饮食调理。荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，如西红柿、酸枣、猕猴桃、柿子等。还要忌饮各种酒类。控制情绪。此病与情绪波动有关。生活中要保持良好的心态。