睡眠质量不好，心跳快。

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心阴虚火旺引起来的表现，心火旺，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成你所说的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
      

      病情分析：
      你的情况一般考虑是脾气虚寒导致的身体一系列症状
      指导意见：
      建议注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物同时服用健脾补气丸以及益气丸
      

      病情分析：
      你好你的症状和你月经期也是有关的最好看看贫血不
      指导意见：
      你好主要考虑你太焦虑了建议你注意作息安排生活规律同时保证睡眠心情愉快
      
      以上是对“睡眠质量不好，心跳快。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！