病情分析:
结合患者描述的症状考虑应该是足踝部位软组织损伤的
指导意见:
建议注意休息,避免剧烈运动。目前的情况下以云南白药酊外擦。并进食舒筋活血片即可
病情分析:
伤筋动骨一百天,现在才一个月,还没恢复好,不要剧烈活动。
指导意见:
这个期间要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、适当活动,做好这些,有利于身心健康和疾病的恢复。
以上是对“脚扭了一个月还没好现在还不能跑步睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你现在葳脚了。出现疼痛肿胀。而且活动受限。没有骨折。可能是拉伤了肌腱或神经。
指导意见:
建议继续休息。避免脚长期负重。可以用云南白药喷剂。加强营养。多喝骨汤。
病情分析:
你好,你的情况,只要还肿,说明还没有完全恢复的。
指导意见:
建议每天搞搞热敷,先不要剧烈活动,可以慢慢走的,等没有症状了,才可以恢复跑步的。
病情分析:
脚崴了后骨头没有事,但软组织受伤程度可能不同,有时候需要休息疗养,肿胀不适才会好转比较快。
指导意见:
建议减少运动,局部理疗热敷针灸等治疗,可以外用活血化淤中药,促进局部软组织恢复。
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