健康咨询描述: 奶水不足吃什么
产妇奶水不足可以多吃一些豆类,肉类,蔬菜以及水果等来进行补充。必要时可以使用药物。多吃一些黄豆,黑豆,红豆等含有丰富蛋白质和微量元素的食物。可以促进产妇增进食欲。产奶量增加促进消化等作用。还可以多吃一些鸡肉,牛肉鱼肉等食物。多吃一些富含丰富的铁钙等物质。可以进行营养的补充,提供能量促进奶水增多。
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