健康咨询描述: 我最近一个月,经常为一些小事,要去洗嘴巴,1洗手,吐痰刷牙的时候,吐到地上,要吐得很远才放心,怕吐到地上脏东西溅回来溅到我嘴巴上面,导致我传染什么病菌,2小便的时候,我也小心意意的,怕撒到马桶里会溅回来,溅到我嘴里,经常有时可能没有搞到我身上来,我觉得搞到我身上来了,我就马上去洗嘴巴,洗手,洗的时候先洗手后洗嘴巴,因为手洗干净了,我才放心洗嘴巴,,3,逛街时候,遇到路边垃圾桶,我经常感觉垃圾桶内不干净,有时明明路过的时候距离垃圾桶有一定距离,我也感觉好像什么东西搞到我身上或者嘴巴里,我也不自在,为此有时看到垃圾桶,我就离的远远的,4因为之前和一肺结核的朋友呆在一起,为了这个事,我很担心会传染,之后做了检查,我没有肺结核,但是我现在逛街看到路人咳嗽,我也会躲着,怕万一他有什么传染病之类会传染给我,,上面说的就我现在很苦恼的事情,有时一天下来,我觉得好像有什么东西不干净搞到我嘴里,或者怀疑搞到我嘴里,我就会马上去买矿泉水洗嘴巴,洗手,一天有时洗四,五遍,,,,我想知道我这什么情况,,,请说的详细一点,,,谢谢,,,,
想得到的帮助: 我经常为小事而烦恼,担心会得病
病情分析:
你好,这种情况很有可能是强迫症,建议到心理科进一步检查明确。
指导意见:
平时适当的减减压,不要刻意去理会那些想法行为,做点有意义的事情充实自己的生活。避免过度紧张劳累。
病情分析:
你好。从你的症状来分析,是洁癖的症状,属于强迫症的表现之一,这与你性格敏感多疑,缺乏自信心有关。
指导意见:
建议树立自信心,凡事都要冷静,要有科学的态度,人不能生活在真空中,与环境中的微生物是共生的,可以说,离开了微生物,我们将无法生存,我们要避开的并不是环境和空气中的细菌,需要避开的只是致病菌,而致病菌在微生物当中的比例非常小。比如说,我们的肠道内就有许多益生菌,如果没有它们,人体所需的某些维生素就无法生成,我们也会生病,还有许多微生物也是对人有益的,比如食用菌,木耳,灵芝,酵母等等。当然,讲卫生也是必需的,但不必搞得草木皆兵,一切顺其自然反而会好些。再就是建议你平时安排好日常起居,每天坚持体育运动,培养健康的兴趣爱好,有理想有目标,让生活丰富充实,这样就会分散注意力,不会过于去想这些事情了。祝健康。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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