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上台演讲恐惧感觉一点气也出不上，平时想起

男 | 19岁 2015-12-19 21:27:49 2人回复来自

健康咨询描述：感觉一点气也出不上，平时想起要上台演讲也会胸闷

想得到的帮助：紧张

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赵芳山东中医药大学附属医院医师擅长: 高血压,冠心病,心律失常,心脏官能症,心衰,糖尿病帮助网友：517称赞：2

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2015-12-19 21:39:07 我要投诉

      病情分析：
      您好根据你的描述是心理素质太差造成的下次上台前做好充分准备信心满满就会心理负担减少胸闷就缓解了
      指导意见：
      正常人紧张的时候都会呼吸困难胸闷出汗不用太紧张。
      做好充分的准备减轻心理负担

段娜医师擅长: 糖尿病，脑梗塞，高血压，冠心病，消化道疾病等帮助网友：26238称赞：140

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2015-12-19 21:47:32 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的上述情况描述，考虑是因为精神过度紧张导致的。
      指导意见：
      建议最好能够多锻炼自己的心态，只要进一步锻炼自己的心理素质，进一步的改善。