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近来心慌,严重失眠而胡思乱想求解?

男 | 41岁 2016-01-03 14:14:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 因买一部轿车来代而技术不好不敢开又想到出车祸而卖掉可能生活压力大引起心慌严重失眠求解?

医生回复区

尹文娟
尹文娟 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院   护师 擅长: 对临床内、外、妇、儿常见、多发病有丰富的护理经验: 帮助网友:3380称赞:27
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2016-01-03 14:46:13 我要投诉

      病情分析:
      根据你描述的情况来看把事情想的太过严重,把未可知的事情想成了现实
      指导意见:
      建议放松心情,不要那么紧张,如果事事都想到会出事,那什么事都不能做了,希望能帮到你
      

邓志洪
邓志洪 南昌市新建区西山镇中心卫生院   医师 擅长: 支气管哮喘、COPD、支气管扩张、肺炎,急性胃肠炎 帮助网友:9756称赞:25
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2016-01-03 15:58:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,这种情况主要还是你自己的心理素质不好导致的精神过度的紧张。
      指导意见:
      你好,这种情况建议你近期多运动下,不要多想,自己多注意下也没有什么问题的,很多人都是慢慢学会的。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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