健康咨询描述: 我前段时间到医院检查身体,结果查出来得了腰椎病了,就是经常感觉腰酸背痛的,其实一开始我还以为是太累了,买了很多膏药来帖,后来一直没有效果才到医院检查的,没想到是得了腰椎病。
想得到怎样的帮助:腰椎病吃什么好呢?
你好,像你这种情况如果是腰椎间盘突出建议你痛疼时卧床休息,尽量避免下地活动,避免劳累及熬夜,口服一段时间的双氯芬酸钠缓释胶囊及甲钴胺。腰部热敷及外用膏药治疗,也可以配合针灸及理疗,生活中注意保护好腰部,平时注意加强腰背肌功能锻炼,正常饮食就可以的。
温馨提示:
睡床要软硬适中,避免睡床过硬或过软,使腰肌得到充分休息。
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