长期鼻塞、怕冷，特别是脚尖冷

      病情分析：
      你好，根据描述，脚怕冷的话，考虑可能是由于末梢循环不好导致的。
      指导意见：
      一般情况下，末梢循环不好导致的血液不流通会导致怕冷，建议可以平常晚上用热水泡脚，鼻塞的话，考虑可能是有鼻炎，可以去医院检查一下，用药物治疗。
      

      病情分析：
      根据的你的描述你可能是有慢性鼻炎，平常还有体质比较寒。
      指导意见：
      建议你平时多运动，预防感冒，还可以吃点扑尔敏片，局部用点曲安奈德喷鼻剂
      

      指导意见：
      根据您的描述建议您让中医通过诊脉确诊，您的情况有可能是肾阳虚导致的。肾阳虚的人适合吃的食物有海产品、韭菜籽。补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
      
      以上是对“长期鼻塞、怕冷，特别是脚尖冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      就你所述情况中医认为是典型阳虚症状，可以服用中成药治疗。
      指导意见：
      我建议你现在可以服用北京同仁堂金贵肾气丸调理，坚持三个月以上，继续观察情况变化。
      

      肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。