怎么准确的调理碱性的体质

女 | 35岁 2016-01-11 16:53:34 3人回复来自

健康咨询描述：怎么准确的调理碱性的体质，通过什么调理？

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傅丹主任医师擅长: 精通避孕节育，妇科B超，妇科疑难杂症的诊断治疗。帮助网友：25473称赞：401

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2016-01-12 11:06:13 我要投诉

      病情分析：
      首先调整饮食结构,保持营养摄入的平衡.可以多吃些偏碱性的食物,如水果,蔬菜,苏打饼干，益生碱等等.多喝碱性离子水,少喝酸性水,如纯净水,可乐等.
      ??????
      指导意见：
      必须保证适量的运动以及杜绝抽烟,酗酒等不良习惯.最后,情绪对体液酸化的影响很大,所以保持良好的心情也很重要.???????

张树昆 曲靖市中医医院主任医师擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周帮助网友：47380称赞：3

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2020-09-29 21:56:26

只要身体健康，并不需要刻意的进行调整人体的酸碱度。只要是在正常的ph值范围内，那么不需要进行刻意的调整。平时只要做到荤素搭配，营养均衡，适当的进行运动。

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丁波主治医师擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病，肾帮助网友：235564称赞：4558

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2016-01-11 18:35:00 我要投诉

      病情分析：
      这个情况目前为止没有哪一种治疗方法可能改变人体的体质恩度，
      指导意见：
      一般的人体的体质属于弱碱性的，是不可能改变的，一旦改变了，就是属于病态了，

      以上是对“怎么准确的调理碱性的体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！