跑完步后（跑了十分钟）发现稍微大口呼吸，

      病情分析：
      你的情况还是考虑感冒是有关系的感冒的时候不建议进行剧烈的运动，下次要多注意。
      指导意见：
      因为出现了咽痛还是需要服用一些抗炎药物的，如果肺部，和胸部没有疼痛一般问题不大，不用担心中奖。

      你好，这种情况下考虑不是扁桃体发炎导致的，而是因为你平时缺少锻炼，而且跑步的时候，要注意调整一下呼吸方式，不要用嘴呼吸的，每天注意适当运动。
      

      病情分析：
      有可能是由于受凉劳累剧烈运动后引起的局部肌肉拉伤，正常的，和准备运动不足有关系。
      指导意见：
      咽喉部可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的咽喉炎，可以试试含化喉症丸。少吃辛辣刺激。
      
      以上是对“跑完步后（跑了十分钟）发现稍微大口呼吸，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，对于跑步后有大口呼吸的表现是很正常的表现，一般的人都会有的，急性的上呼吸道感染会有扁桃体发炎的表现，可以吃一些消炎镇痛药就会缓解。
      指导意见：
      建议平时可以多到户外运动，多跑跑步会有很大的改善，对于集体的抵抗能力的增强和疾病的预防会有很大的帮助。