腰椎病的食疗方法

女 | 38岁 2016-01-12 21:51:01 2人回复来自珠海市

健康咨询描述：我是一名普通的公司职员，所以每天的工作就是坐在座位上处理一些琐碎的小事，长时间的坐着，造成我患有严重的职业病，腰椎病，平时都把我弄的很难受，痛的受不了。

想得到怎样的帮助：患有腰椎病吃什么好一些？

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2016-01-13 10:27:37 我要投诉

你好，平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮,海带,芝麻酱,豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构.治疗可以采用纯中药制成的膏药外敷，安全无副作用，祝早日康复！

gsx120 其他帮助网友：32527称赞：180

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2016-01-12 21:55:38 我要投诉

你好，患有腰椎病主要是因为自己的平时的钙元素没有补充，所以建议你平时在饮食上面可以多吃一些含蛋白质高的食物，比如一些牛奶和黄豆之类的，祝你早日康复。

挂号科室：骨科

温馨提示：
睡床要软硬适中，避免睡床过硬或过软，使腰肌得到充分休息。

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