腰肌劳损按哪个穴位

女 | 32岁 2016-01-19 12:57:52 1人回复来自

健康咨询描述：我以前工作时候就有腰肌劳损，生完小孩以后，腰比以前还疼，医生说腰肌劳损更严重了。有没有什么穴位适合自己平时按的，可以减缓疼痛？

想得到怎样的帮助：有什么穴位，按摩过后可以减缓腰肌劳损？

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2023-01-03 14:24:20 我要投诉

腰肌劳损可选择给予推拿按摩，理疗，针灸，针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。平时避免久站久坐，一定要注意多运动。

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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