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如何才能长高,14岁女生

女 | 15岁 2016-01-20 21:02:40 3人回复 来自

健康咨询描述: 我是女生,今年14岁,身高168,请问我这个年龄的女生平均身高是多少?如何才能长高,我的目标身高是176,13岁半来的月经,当时身高163,我将来大概能长到多高?

想得到的帮助: 估计一下我的未来身高,增高的方法

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支娜
支娜 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 脑血管病,癫痫,神经系统变性病,神经系统脱髓鞘病, 帮助网友:42619
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2016-01-20 21:15:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,在你的这个年龄这个身高是属于很高的了,一般就是150cm左右的身高。
      指导意见:
      在你的这个年龄身高一般就是150cm左右,你这个身高是属于很高的了,有潜力长到176cm.
      

陈建强
陈建强 廊坊红十字万平中医医院   医师 擅长: 骨关节疾病、骨折等常见病影像诊断 帮助网友:17044称赞:107
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2016-01-20 21:16:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,14岁的年龄还是在发育期,一般身高还是可以再长几公分的。
      指导意见:
      如果确定是否还可以长高?建议你最好是到医院检查,腕关节的骨垢线是否闭合,如果没有闭合,而且比较快,生长的潜力是比较大的,但是如果已经闭合了就不会再长高的。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2016-01-20 22:14:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,这样的情况下不能预测你最终身高的。你的情况已经是超过正常平均身高了。发育是比较好的。主要建议继续做好三个方面:每天有8小时或者以上的睡眠。-
      指导意见:
      最好养成早睡早起的习惯。然后注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。
      
      以上是对“如何才能长高,14岁女生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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