有问必答网心理健康科失眠 → 脑袋+失眠+记性差、

脑袋+失眠+记性差、

女 | 18岁 2016-02-07 17:43:28 3人回复 来自

健康咨询描述: 半夜睡不着,都是到才能睡着四五点   朋友刚对我说过的话一会就不记得了 碰见亲戚会想不起来叫嘛    越想越想不起来  反而脑袋越痛

想得到的帮助: 想知道是什么原因所致

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葛秀民
葛秀民 临沂市第四人民医院   主治医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗死,失眠,头痛,癫痫,脑炎, 帮助网友:2448称赞:287
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2016-02-07 18:08:34 我要投诉

      病情分析:
      有点像是俗称的神经衰弱症状。应该与平时生活或者工作压力大有关,或者碰到什么心事纠结不开所致。
      指导意见:
      首先建议放松心态,多运动锻炼。夜晚睡不着可以适当用点安定类药物或者抗抑郁类药物如右佐匹克隆等帮助睡眠。睡眠改善了你的记忆力差等症状自然就缓解了。
      

牟建文
牟建文 潍坊市中医院   主治医师 擅长: 慢性肾小球肾炎,肾小球肾炎,尿路感染,慢性胃炎,高 帮助网友:923称赞:7
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2016-02-07 17:54:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑这事由于你的肾精亏虚、脑髓失养引起的上述症状。
      指导意见:
      建议你可以到药店购买六味地黄丸加健脑补肾丸来补养肾精、充养脑髓来进行治疗。
      

冯佳苑
冯佳苑 梅州市梅县区丙村镇中心卫生院   药师 擅长: 妇科炎症,孕期咨询,男女不孕不育症,孕前检查 帮助网友:52766称赞:212
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2016-02-07 18:09:17 我要投诉

      病情分析:
      这个可能是因为平时的时候过度的劳累引起的表现来的,要多注意一下休息
      指导意见:
      可以及时的选择吃蛋白质含量高的食物,比如说鸡肉还有就是核桃粉那些是可以补脑的
      
      以上是对“脑袋+失眠+记性差、”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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