如何美容可以保护皮肤？

      请跟据自己的皮质选择合适自己的产品再根据合理的护理指法.这样你会得到很好的改变的.请不要用功效型的产品.
      

      多喝水,保持好的睡眠,平时注意清洗皮肤,每周做一次面膜,注意防晒就好了.
      

      您好，可以分为几点去做，首先不要熬夜，养成良好的生活习惯和睡眠习惯;第二点要用适合自己肤质的化妆品，要经常搽防晒霜和保湿用品，对皮肤进行这个保护；第三点，要有适当的运动，第四点，嗯平时的时候可以在饮食上做一些改善，建议以清淡为主，尽量少吃辛辣食物。如辣椒等。
      
      以上是对“如何美容可以保护皮肤？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！