健康咨询描述: 总是天天犯困,头发,眉毛稀少,有白头发,站一会就觉得累,爱出汗,记忆力下降,爱烦躁,经常浑身酸疼,
病情分析:
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
指导意见:
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒。增强自身抵抗力
病情分析:
你好,你的症状更多的是气虚为主,兼有肾虚,如果是治疗的话可以六味地黄丸配合玉屏风散,建议多休息,多排解压力,比吃药效果好
指导意见:
你好,你的症状更多的是气虚为主,兼有肾虚,如果是治疗的话可以六味地黄丸配合玉屏风散,建议多休息,多排解压力,比吃药效果好
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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