有问必答网心理健康科 → 心理。学习压力大。求医生帮助与治疗

心理。学习压力大。求医生帮助与治疗

女 | 13岁 2016-02-15 23:29:47 5人回复 来自绵阳市

健康咨询描述: 您好,我是一名初一学生。在我们城市最好的学校,那是一所私立学校。我小学的时候很少离开家,而且从不住校,我为人很感性同时很敏感。不瞒您说,我在以前的学校是全校第一,文艺也是全面发展,是实实在在的学霸。也许是这些原因,到了现在的大学校,我不能很快适应。我在火箭班,身边又有很多奇才。前面说过我很敏感,所以总觉得自己不如他人,而且渐渐变得自卑了。学校管的严,提倡住校,我们放晚自习整整比其他学校晚了一个小时。学习压力不用说,大的死人。而且学的内容也是提升了很多难度的。考试也考得难,而且还要看排名。我因为一直不适应的原因,每次都没有发挥好。不知道自己该怎么办,又交不到朋友,就开始想家,特别是从小带我的奶奶。唉,后来我跟父亲商量,他却不让我走读。我真的很无助,感觉自己很想休学,但又害怕自己的前途。

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2016-02-15 23:34:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,首先你要自信,天外有天,人外有人,这样你才有奋斗的目标与动力。
      指导意见:
      建议还是要调整好自己的心态,只要自己努力获得应有的回报,这就是值得表扬的,可以把比自己强的逐步设为目标,把压力变为动力,逐步的去超越自己,加油。

解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2017-10-04 10:16:01 我要投诉

      根据咨询者的描述,目前表现为一定的紧张,抑郁情绪。一方面与精神心理因素有关。例如容易受周围人群的干扰。另一方面也有个人的人格特征有关。严重者需要心理治疗。

方艺儒
方艺儒 岳阳爱康医院   二级心理咨询师 擅长: 睡眠障碍,儿童行为障碍,青少年网瘾、赌瘾、物质滥用 帮助网友:675
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2017-10-04 10:22:36 我要投诉

      从你写得文字看,你真的是学霸,有才。把问题和症状描述得很清楚。
      你所在的是火箭班,从各地招来的最优秀的学生,你也很优秀,医生知道你希望你在这个班也是最棒的,这是一种完美主义,不接纳自己不够好的部分。
      结果压力越大,学习效果越差。如果你接受你在这个班可以是最后一名,那么在别的学校还是数一数二的。
      如果你能进倒数第二,那就是赚的。
      这么想可能会好受多了。
      你爸爸可能不懂你的紧张和压力,他觉得你留在学校能更省时间。不过,我觉得你如果适应了学习压力,可能不会那么纠结住宿的事情。
      以上是对“心理。学习压力大。求医生帮助与治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张贤芳
张贤芳 宁强县阳平关镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 月经不调,功血,不孕不育,流产,早孕问题,产科疾病 帮助网友:17042称赞:42
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2016-02-15 23:50:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你是初一的学生,可你带着这么大的压力,怎么能学好呢!
      指导意见:
      良好的学校,良好的环境。可周围的一切,都能让你窒息。眼前,最要紧的,是调整好心态,无论压力多大,都不要紧张。不要和别人去比。

臧红霞
臧红霞 通化县二密镇马当卫生院   医师 擅长: 血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、糖尿 帮助网友:34934称赞:44
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2016-02-16 06:59:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况来看,考虑你应该在心里压力大引起的症状。
      指导意见:
      建议你要自我调节一下,如果还不好转,要去看看心理医生,把你的想法要跟人家长沟通一下,祝你健康。

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