如何治疗恐惧症？

      病情分析：恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称。
      指导意见：
      1,催眠疗法：精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源.这种疗法时间长,花费也比较大.
      2,情景治疗：让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境.
      3,认知疗法：这是一种不断灌输观念的治疗方法.医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法.
      4,药物疗法：这是目前被认为是最有效的治疗方法.主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡.如果能用以上方法,就不要用最后一个,中国人认为是药三分毒.尽量用以上方法治疗。

      病情分析：恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪，而且伴有明显的焦虑及自主神经症状，并主动采取回避的方式来解除这种不安。患者明知恐惧情绪不合理、不必要，但却无法控制，以致影响其正常活动。
      指导意见：当恐惧症发生的时候，要及时到医院接受专业的诊治，避免因为恐惧症而严重影响正常生活的进行，诱发其他伤害的出现，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。
      以上是对“如何治疗恐惧症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      恐惧症通常急性起病，以面对一物体或所处环境爆发一次焦虑作前驱，明知道这种可分的不必要害怕，可还是克制不住，产生回避行为。恐惧是来自你的心里：一方面药物治疗恐惧症，药物治疗主要是针对恐惧症所引起的焦虑和忧郁情绪。三环类抗忧郁剂可以减广泛恐怖症的症状，但停药有较高的复发，因药物只能是一种辅助疗法。另一方面就是让恐惧者多去接触，训练他慢慢去面对直到不害怕，再加上就是心理上的疏导，要让他明白这只是来自他的内心害怕而已。恐惧来自你的内心，是心里对事和物的害怕。
      指导意见：
      一，放轻松，自己经常保持轻松的心态，有助于克服恐惧。
      二，把恐惧的事或者写下来，自己考虑一下发生了自己会怎么去处理。有好的打算也要有坏的打算。
      三，要有信仰，你将明白有了虔诚的信仰，一切事情都不足为惧。
      四，用付出代替恐惧，在付出时得到心情愉快。
      五，转移目标，用其它事情来转移注意力，如听音乐，散步，阅读等。来自轲奇的回答这样就不怕去面对了，面对一切需要保持平静的心态。

      病情分析：
      建议患者能到专业的精神疾病医院进行详细的检查和诊断，恐惧症是精神疾病的一种，给患者的生活和工作都会产生较大的影响。到专业医院进行检查，找到发病的原因，从根源入手针对性的进行治疗能让患者更有效的摆脱疾病的困扰。
      指导意见：可以制造适当的、可控制的机会与方式让患者逐渐去循序渐进的适应所担心与紧张的事物。例如可以事前不告知患者在可控制的情况下去逐渐接触。并且让患者最信任的人与之共同参与适应与接触的过程，这样对患者的恐惧症心理重建会有很大的帮助。