上课老打瞌睡，怎样可以不瞌睡

      病情分析：
      您好，您这种情况必须得规律生活，晚上十点半之前绝对上床睡觉。
      指导意见：
      建议您必须保持心情舒畅生活规律，适当的活动保证睡眠，这样还是有利于身体健康的。
      

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，脑供血不足引起的
      指导意见：
      可以服用谷维素，刺五加，维生素B1治疗，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果，避免熬夜
      

      病情分析：
      上课容易瞌睡了，提示脑力容易疲劳了，多是由于用脑过度导致的，引起脑神经细胞缺氧缺能量造成的。
      指导意见：
      这需要适当用点提神醒脑的，比如水仙精华露，可以散步、慢跑改善脑缺氧，避免过于用脑过度。
      
      以上是对“上课老打瞌睡，怎样可以不瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！