4点多醒来就睡不着了，有一段时间了。

      病情分析：
      根据你的描述，考虑是植物神经紊乱的可能性比较大，与减肥，饮食不当，饥饿，都有直接的关系，需要明确诊断，
      指导意见：
      建议你多参加体育锻炼减肥，正常的饮食，适当的少吃一些主食，多吃一些新鲜的果蔬，避免对身体健康产生影响，出现一些不良的症状，
      

      病情分析：
      根据你的描述，由于减肥现在引起早上早醒，并且心跳加速，应该是由于减肥所引起的。
      指导意见：
      建议你想要减肥，也要保证营养均衡，然后加强体育锻炼，不能单纯的控制饮食，这样会导致身体的疾病发生。
      

      病情分析：
      你属于“心律不齐引起心律不齐有种种不同的类型和原因.依病况要作一般心电图运动心电图心脏超音波检查才能明确.
      指导意见：
      建议你及早就医!有些心律不整是不用治疗的.只需要维持规律生活作息放轻松少生气妥善调适情绪和压力避免烟酒咖啡可乐茶等刺激交感神经兴奋的来源就可以有效改善症状.
      
      以上是对“4点多醒来就睡不着了，有一段时间了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的情况考虑，你可能是由于减肥引起的副作用的现象。
      指导意见：
      建议你可以进行锻炼减肥即可，平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物，避免副作用的发生即可。