有问必答网运动瘦身减肥 → 这样能不能减肥?一个半月能瘦多少斤?

这样能不能减肥?一个半月能瘦多少斤?

女 | 26岁 2016-04-01 14:04:15 3人回复 来自

健康咨询描述: 早上吃一根香蕉,中午吃凉拌菜,晚上不吃,一天喝生普洱荷叶茶,能减肥么?

医生回复区

崔丹丹
崔丹丹 护师 擅长: 手外伤,断指,肢再植,皮瓣 帮助网友:88020称赞:202
微信扫一扫,随时问医生
2016-04-01 14:05:25 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述考虑是过度饮食引起来的肥胖的症状,
      指导意见:
      建议最好平时注意身体,以清淡食物为主,多吃蔬菜,适当的运动,不要吃高糖,高脂肪的食物
      

朱莉
朱莉 成都锦欣爱囝医院   主治医师 擅长: 呼吸内科,消化内科,妇科炎症,妇科内分泌疾病,性病 帮助网友:88407称赞:589
微信扫一扫,随时问医生
2016-04-01 14:05:36 我要投诉

      病情分析:
      这样可以减肥,但只是这样吃,几天就撑不住的,有可能会低血糖,晕倒等。还是要正常吃饭,菜,蛋等。
      指导意见:
      减肥最好是不要用减肥药,有可能会影响身体健康,主要是注意饮食清淡,适当锻炼,如跑步等减肥。减到标准体重就不用减了。减肥的饮食搭配可以在早上吃一杯牛奶,一个鸡蛋,一个面包。中午和晚上吃二两米饭,适量蔬菜,瘦肉,饿了时可以吃水果。
      

张秀莲
张秀莲 张家口市崇礼区红旗营乡卫生院   医师 擅长: 月经不调,先兆流产,不孕不育,阴道炎,子宫肌病,泌 帮助网友:109162称赞:566
微信扫一扫,随时问医生
2016-04-01 14:05:53

      病情分析:
      您好,这种情况缺乏营养的,不能这样吃的。会出毛病的。
      指导意见:
      建议您最好还是晚饭少吃一些,多加锻炼就是了。必须得在保证健康的,基础上减肥。
      
      以上是对“这样能不能减肥?一个半月能瘦多少斤?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

轻身减肥片

轻身减肥片

轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由